Syö vain 3 pihlajanmarjaa päivässä ja saat nämä uskomattomat terveyshyödyt

Syö vain 3 pihlajanmarjaa päivässä ja saat nämä uskomattomat terveyshyödyt

Jo kolme pihlajanmarjaa täyttävät päivittäisen C-vitamiinin tarpeesi.

C-vitamiinin lisäksi pihlajanmarjat sisältävät runsaasti rautaa ja karoteenia. Pihlajanmarjat ovat todellinen terveyspommi, joista on monenlaista hyötyä terveydellesi.

Pihlajanmarjojen terveyshyötyjä:

• Ehkäisee ja parantaa virtsaputkentulehduksia
• Auttaa flunssaan
• Helpottaa kipuja
• Voi ehkäistä jopa reumaa
• Auttaa ummetukseen ja vatsavaivoihin

Me emme tienneet, että pihlajanmarjat ovat näin terveellisiä. Tiesitkö sinä?

Muista jakaa artikkeli ystävillesi Facebookissa.

Lähde: Newsner