Huom! Kaikki lakritsin ystävät! 5 Loistavaa syytä syödä enemmän lakua!
1. Vähentää tulehduksia
Lakritsa sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka vähentävät tulehduksia elimistössä. Sen katsotaan myös puhdistavan maksaa ja rauhoittavan vatsaa.
2. Auttaa vatsan toimintaa
Lakritsa auttaa lievittämään ummetusta. Puhdas lakritsi voi nostaa elimistön lämpötilaa ja näin tehostaa ruoansulatusta. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa ongelmia vatsalle.
3. Lievittää yskää
Lakritsissa on limaa irrottava vaikutus ja se myös voi lievittää kurkkukipuja. Monet yskänlääkkeet maistuvat hieman lakritsille, sillä tuhansia vuosia sitten huomattiin että lakritsilla on diureettisia, ja tulehdusta poistavia vaikutuksia.
4. Kohottaa verenpainetta
Jos kärsit matalasta verenpaineesta niin syö laksitsia, sillä lakritsi nostaa verenpainetta. Liiallinen käyttö voi kuitenkin voi aiheuttaa muun muassa päänsärkyä.
5. Auttaa suun kuivuuteen ja on hyväksi hampaille
Lakritsijuuresta tehty jauhe ja puhdas lakritsi ehkäisee hammaskariesta. Tämä perustuu siihen että lakritsi kosteuttaa kuivaa suuta.
Vaikka lakritsi on hyväksi ihmiselle, niin kannattaa muistaa kohtuu kaikessa.
Jaa tämä artikkeli kaikille ystävillesi, jotka pitävät lakritsista! 🙂
Kommentoi
